Обучение по направлению: Отжимщик массы в Калуге
Курс "Отжимщик массы" Описание курса: Данный курс предназначен для слушателей, имеющих среднее профессиональное или высшее образование в области фитнеса, физической культуры и спорта. Курс направлен на углубленное изучение техники выполнения упражнений для развития мышечной массы, а также методик тренировок для максимально эффективного наращивания мышечной массы у клиентов. В ходе обучения слушатели освоят: - Анатомические особенности мышечной системы и принципы ее развития - Современные методики силовых тренировок для набора мышечной массы - Разработку персональных программ тренировок с учетом индивидуальных особенностей и целей клиента - Методы контроля и оценки изменений телосложения и мышечной массы - Особенности питания и восстановления при наращивании мышечной массы По итогам обучения слушатели получат удостоверение о повышении квалификации установленного образца, дающее право на ведение профессиональной деятельности в качестве тренера-консультанта по набору мышечной массы. Форма обучения: дистанционная. Продолжительность: 72 часа.
